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iPhone 13 im MagentaMobil Young Tarif

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iPhone 13

  • 6,1 Zoll Display
  • Apple A15 Bionic Prozessor
  • Dual-Kamera (2 x 12 Megapixel)
  • IP68-Schutz
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Unsere Service Empfehlung

*) Dieser Angebotspreis gilt nur in Verbindung mit einem Telekom oder congstar Neuvertrag (24 Monate Laufzeit) in der abgebildeten Endgeräte- und Tarifkombination solange der Vorrat reicht. Druckfehler, Irrtümer und Lieferengpässe vorbehalten. Alle Preise in Euro, inkl. MwSt. Nur beim teilnehmenden Fachhandel. 1) Monatlicher Grundpreis beträgt bei Buchung bis 31.01.2023 in den ersten 24 Monaten 39,95 € (mit Smartphone), ab dem 25. Monat 49,95 € (mit Smartphone). Mindestalter 18 Jahre, Höchstalter 27 Jahre. Ab dem Monat, der auf die Vollendung des 28. Lebensjahr folgt, entfällt der Young Vorteil und MagentaMobil M Young wird automatisch zu den Preisen und Konditionen des entsprechenden MagentaMobil Tarifs fortgeführt. Dabei gilt automatisch der um 10 € höhere Grundpreis. Bereitstellungspreis 39,95 €. Mindestlaufzeit 24 Monate. Während der Mindestvertragslaufzeit von 24 Monaten erhöht sich aktionsweise bei Buchung bis 31.01.2023 das monatliche Inklusivdatenvolumen von 20 GB um 10 GB auf 30 GB. Ab einem Datenvolumen von 30 GB wird die Bandbreite im jeweiligen Monat auf max. 64 KBit/s (Download) und 16 KBit/s (Upload) beschränkt. Ein Angebot von: Telekom Deutschland GmbH, Landgrabenweg 151, 53227 Bonn.

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Congstar Top Deal im Herbst

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Galaxy A33

  • 6,4 Zoll Display
  • Samsung Exynos 1280 Prozessor
  • Vierfach-Kamera (48 + 8 + 5 + 2 Megapixel)
  • 5.000 mAh Akku
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Unsere Service Empfehlung

Samsung Galaxy A33 5G: *) Dieser Angebotspreis gilt nur in Verbindung mit einem Telekom oder congstar Neuvertrag (24 Monate Laufzeit) in der abgebildeten Endgeräte- und Tarifkombination solange der Vorrat reicht. Druckfehler, Irrtümer und Lieferengpässe vorbehalten. Alle Preise in Euro, inkl. MwSt. Nur beim teilnehmenden Fachhandel. 1) Aktion für Neukunden bei Buchung vom 25.10.2022 bis 10.01.2023: Die congstar Allnet Flat M kostet monatlich 22 €. Mindestvertragslaufzeit 24 Monate. Einmaliger Bereitstellungspreis 15 €. Im Rahmen der Aktion wird die Bandbreite ab einem Datenvolumen von 12 GB statt 6 GB im jeweiligen Monat auf max. 32 Kbit/s im Download und Upload beschränkt. Bei Buchung im Aktionszeitraum ist die LTE 50 Option inklusive statt 5 €/Monat. Der Preisvorteil entfällt bei Tarifwechsel. Die LTE 50 Option ermöglicht das Surfen im LTE Netz und erhöht die Übertragungsgeschwindigkeit auf geschätzte max. 50 Mbit/s im Download und 25 Mbit/s im Upload. Ein Angebot von: Telekom Deutschland GmbH, Landgrabenweg 151, 53227 Bonn.

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Unser Entertainment Megapaket

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Nintendo Switch + MagentaTV Stick

  • 12 Monate Disney+ ohne Aufpreis
  • 6 Monate MagentaTV ohne Aufpreis
  • Über 100 TV-Sender in HD-Qualität
  • Aktion: 100€ Routergutschrift sichern
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Entertainment Megapaket (Nintendo Switch & MagentaTV Stick): *) Dieser Angebotspreis gilt nur in Verbindung mit einem Telekom oder congstar Neuvertrag (24 Monate Laufzeit) in der abgebildeten Endgeräte- und Tarifkombination solange der Vorrat reicht. Druckfehler, Irrtümer und Lieferengpässe vorbehalten. Alle Preise in Euro, inkl. MwSt. Nur beim teilnehmenden Fachhandel. 1) Aktion gilt vom 06.09. bis 31.12.2022 für Breitband-Neukunden, die in den letzten 3 Monaten keinen Breitbandanschluss bei der Telekom hatten. MagentaTV Entertain setzt einen MagentaZuhause Anschluss voraus. MagentaZuhause S–XXL kosten in den ersten 6 Monaten jeweils 19,95 €/Monat. Danach kostet MagentaZuhause S 34,95 €/Monat, MagentaZuhause M 39,95 €/Monat, MagentaZuhause L 44,95 €/Monat, MagentaZuhause XL 54,95 €/Monat und MagentaZuhause XXL 59,95 €/Monat. Kosten für MagentaTV Entertain: in den ersten 6 Monaten ohne Aufpreis, vom 7. bis 12. Monat 10 €/Monat, danach 15 €/Monat, zzgl. 5 €/Monat für die TV-Box MagentaTV One. Die ausgewiesene Ersparnis ergibt sich durch die Preisreduzierung auf MagentaTV (EVP = 10 €/Monat) zzgl. 8,99 €/Monat für 12 Monate gegenüber dem Standardpreis für Disney+. Bei Miete eines Routers im Endgeräte-Service-Paket (ab 6,95 €/Monat) erfolgt eine Router-Gutschrift i. H. v. 70 €. Hardware zzgl. 6,95 € Versandkosten. Einmaliger Bereitstellungspreis für MagentaZuhause 69,95 €. Mindestvertragslaufzeit für MagentaZuhause und MagentaTV ENTERTAIN 24 Monate, für Hardware jeweils 12 Monate. MagentaZuhause ist in fast allen Anschlussbereichen verfügbar. Voraussetzung für die Buchung und Nutzung von Disney+ sind ein Wohnsitz in Deutschland sowie die Registrierung und Akzeptanz der Nutzungsbedingungen bei Disney+. Bei Nutzung über das Mobilfunk- Datennetz erfolgt die Belastung des Datenvolumens beim jeweiligen Mobilfunk-Anbieter. (Angebot gilt, solange der Vorrat reicht.) Ein Angebot von: Telekom Deutschland GmbH, Landgrabenweg 151, 53227 Bonn.

Smartwatch mit Smartphone verknüpfen

Salzkotten, du möchtest deine Smartwatch mit dem Handy verbinden? Manchmal ist dies bei der Vielzahl an Geräten heutzutage gar nicht so einfach.
Wir zeigen dir hier, wie es am besten geht! Der Prozess, beide Geräte zu verbinden, hängt von Zubehör- und Smartphone-Hersteller ab. Folgende Möglichkeiten gibt es:

Verbinden einer Android-Smartwatch mit einem Android-Smartphone:

  1. Smartphone mit WLAN-Netz verbinden
  2. Smartwatch an einer Stromquelle anschließen
  3. Herunterladen und Starten der Android Wear App aus dem Google Play Store
  4. Erscheinen von zwei Codes auf Smartphone und Smartwatch
  5. Übereinstimmen und “Pairing durchführen”
  6. Erfolgreiches Verbinden beider Geräte
  7. Anschließendes Einrichten der Smartwatch über die App

Verbinden einer Android-Smartwatch mit einem iPhone:

  1. Öffnen von „Einstellungen“-App auf dem iPhone
  2. Aktivieren der Bluetooth Funktion
  3. Herunterladen und Starten der Android Wear App aus dem App Store
  4. Suche nach einer Smartwatch und anschließendes Anzeigen eines Codes
  5. Eingeben des Codes in der App
  6. Erfolgreiches Verbinden beider Geräte

Verbinden einer Applewatch mit einem iPhone:

Zur Info: Eine Apple Watch lässt sich leider nicht mit einem Android-Smartphone nutzen.

  1. Anlegen der Apple Watch und gedrückt halten der länglichen Seitentaste (unter dem Rädchen)
  2. Erscheinen des Apple Logos bedeutet erfolgreiches Anschalten der Apple Watch
  3. Direktes Halten des iPhones an die Apple Watch
  4. Apple Watch fragt nun, ob diese mit dem iPhone gekoppelt werden soll
  5. Tippen auf „Fortfahren“
  6. Alternativ Nutzen der Apple Watch App zum Koppeln: Beachten der Anweisungen auf dem Bildschirm des iPhones

Du sucht noch nach der passsenden Watch?
Schau gerne bei uns im Shop vorbei 👉

Oder mach direkt einen Beratungstermin bei uns aus! 👉

Tag der Bibliotheken

Du liebst Bücher, egal ob digital oder analog?
Perfekt, denn heute ist Tag der Bibliotheken!
Anlässlich des heutigen Tages haben wir für dich ein paar Bücher-Apps rausgesucht, die dein virtuelles Bücheregal füllen und deinen Leseprozess dokumentieren.
Zusätzlich vergleichen wir für dich das Leseerlebnis zwischen eReadern und Tablets.

Book Stats – Ordnung im Bücherregal
Jede Leseratte kennt dieses Dilemma: Du sammelst über die Jahre viele Bücher in deinen eigenen vier Wänden und weißt nur leider gar nicht mehr, welche Schätze sich in deinen Regalen verbergen.
Die kostenlose App „Book Stats“ ermöglicht dir all deine Bücher festzuhalten. Füge diese ganz einfach per Barcode-Scan hinzu. Zusätzlich kannst du auch weitere Key Facts, wie Preis, Zusammenfassung, Genre, Seitenzahl etc., ergänzen. Dich interessiert außerdem wie viele Seiten du dieses Jahr schon gelesen hast? Und wie lange du durchschnittlich benötigst um ein Buch zu lesen? „Bookstats“ erstellt ausführliche Statistiken zu deinem Leseverhalten.


Goodreads – Tausche dich aus
Du liest nicht nur gern, sondern tauscht dich auch gerne über deine Leseerfahrungen aus?
Dann ist „Goodreads“ genau die richtige App für dich. Per Sternchen-Bewertung und ausführlicher Rezension kannst du deine Lieblinge anderen Nutzern empfehlen oder deine Enttäuschung über ein Werk teilen. Verknüpfe dich mit deinen Freunden, sodass ihr neue Errungenschaften und Meinungen leichter untereinander teilen könnt. Obendrein kannst du an Challenges teilnehmen und so deinen Lesespaß auf das nächste Level bringen.


Du bevorzugst digitale Bücher? Dann sind eBooks genau das Richtige für dich. Diese lassen sich sowohl auf einem eReader, als auch auf einem Tablet lesen. Folgende Kriterien unterscheiden beide Möglichkeiten voneinander.

eReader:

  • Bildschirmhelligkeit ist auf das Lesen ausgelegt
  • Augenfreundliche Darstellung, ähnlich einem Papierblatt
  • Durchschnittliche Akkulaufzeit von 6-8 Wochen

Tablet:

  • Nutzen der oben aufgeführten Apps
  • Farbdisplays von Vorteil bei Kinderbüchern, Comics etc.
  • Mehr Einsatz- und Funktionsmöglichkeiten: Surfen, Abspielen von Videos, Filmen etc.

Du suchst das passende Tablet zum Lesen? Schau gern bei uns im Shop vorbei!

Smart Home Produkte zum Energiesparen

Dieser Winter bereitet vielen Menschen in Deutschland aufgrund der exponentiell gestiegenen Energiekosten große Sorgen. Mieter müssen hohe Nachzahlungen fürchten und heizen so lange es geht überhaupt nicht. Wir haben hier ein paar wichtige Informationen für dich zusammengetragen, um Heizkosten einzusparen und so entspannter durch den Winter in Salzkotten zu kommen.

 

Mit Fensterkontakten Heizkosten senken

Das Prinzip von Tür und Fensterkontakten ist relativ simpel. Das kleine Gerät erkennt, ob eine Tür oder ein Fenster geöffnet ist und kann diese Informationen an dein Handy senden. Die Infos können zudem mit anderen Geräten kombiniert werden. So kann zum Beispiel eingestellt werden, dass die Heizung runtergedreht wird, wenn das Fenster geöffnet wird. So wird nicht mehr zum Fenster hinaus geheizt.

 

Mit einem Thermostat CO2-Fußabdruck senken

Thermostate werden einfach an Heizungen oder direkt an den Heizkessel angeschlossen und können per Smartphone App gesteuert werden. Je nach Gerät kann auch ein individueller Heizplan erstellt werden, um nur zu den gewünschten Zeiten zu heizen. Zudem können manche Modelle auch einen monatlichen Energiesparbericht erstellten. So weißt du immer, wie viel Energie verbraucht wird. Durchschnittlich können Thermostate Energiekosten um 37% einsparen und dies senkt nebenbei noch deinen CO2-Fußabdruck.

 

Auf LED-Lampen umstellen

Falls du das noch nicht gemacht hast, solltest du es jetzt auf jeden Fall nachholen: alle herkömmlichen Glühbirnen durch LED-Lampen ersetzen. Das ist zuerst eine kleine Investition, lohnt sich aber langfristig. Die LED-Lampen sind sehr langlebig und müssen dadurch selten ausgetauscht werden. Zudem verbrauchen sie bis zu 80% weniger Energie als herkömmliche Lampen und haben nur eine geringe Wärmeentwicklung.

 

Bei Fragen zu unseren Smart Home Produkten und deren Einrichtung, kannst du gerne bei uns im Laden vorbeikommen. Vereinbare dir hier einen Termin:

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Das Galaxy Z Flip4 für dein Business

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Galaxy Z Flip4

  • 6,2 Zoll AMOLED-Display
  • Exynos 2200 (S5E9925) Octa-Core-Prozessor
  • Zwei Displays
  • 4.400 mAh Akku
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Unsere Service Empfehlung

*) Dieser Angebotspreis gilt nur in Verbindung mit einem Telekom Neuvertrag (24 Monate Laufzeit) in der abgebildeten Endgeräte- und Tarifkombination solange der Vorrat reicht. Druckfehler, Irrtümer und Lieferengpässe vorbehalten. Alle Preise in Euro, inkl. MwSt. Nur beim teilnehmenden Fachhandel. 1) Business Mobil L: Monatlicher Grundpreis 52,90 € netto/62,95 € brutto (ohne Smartphone), 61,30 € netto/72,95 € brutto (mit Smartphone), 69,71 € netto/82,95 € brutto (mit Top-Smartphone) und 78,11 € netto/92,95 € brutto (mit Premium-Smartphone). Bereitstellungspreis 25,17 € netto/29,95 € brutto. Mindestlaufzeit 24 oder 30 Monate. Im monatlichen Grundpreis sind eine Telefonie- und eine SMS-Flatrate in alle dt. Netze enthalten. Ab einem Datenvolumen von 40 GB wird die Bandbreite im jeweiligen Monat auf max. 64 KBit/s (Download) und 16 KBit/s (Upload) beschränkt. Die HotSpot Flatrate gilt für die Nutzung an inländischen HotSpots der Telekom Deutschland GmbH. Im Tarif sind 120 Inklusivminuten für Gespräche aus Deutschland ins Ausland (Ländergruppe 1) enthalten. Zudem beinhaltet der Tarif Roaming in der EU, in Großbritannien und in der Schweiz mit der Option Standard Roaming. In der EU ist Roaming für vorübergehende Reisen mit angemessener Nutzung enthalten. In der Schweiz und in Großbritannien darf die Nutzung eine angemessene Nutzung (1.000 Minuten und 1.000 SMS pro Monat sowie ein monatliches Datenvolumen in Höhe des jeweiligen Inlandsvolumens vor Bandbreitenbeschränkung) nicht überschreiten. One Number und Business VoiceMail können kostenlos zugebucht werden. 2) Für private Endkunden ab 18 Jahren. Beim Kauf eines neuen Galaxy Z Fold4 | Z Flip4 zwischen dem 26.08. und dem 31.12.2022 („Aktionszeitraum“), beim Kauf eines neuen Galaxy S22 zwischen dem 01.10.2022 und dem 06.11.2022 („Aktionszeitraum“) oder beim Kauf eines neuen Galaxy Tab S8 zwischen dem 01.10.2022 und dem 31.12.2022 („Aktionszeitraum“) mit entsprechender EAN („Aktionsgerät“) bei einem in Deutschland ansässigenteilnehmendenHändler/Netzbetreibererhalten Kunden ein Jahresabonnement für Disney+ (12 Monate Laufzeit) als Zugabe („Zugabe“).Kunden sind selbst dafür verantwortlich, dass das erworbene Aktionsgerät eine EAN aufweist, die zur Teilnahme berechtigt. Für den Erhalt der Zugabe ist eine Registrierung nach Erhalt des Aktionsgerätes über die auf dem Aktionsgerät vorinstallierte Samsung Members App unter der Rubrik „Vorteile“ unter Angabe der Kontaktdaten sowie der IMEI-/Seriennummer des Aktionsgeräts plus Hochladen des Kaufbelegs (bei Erwerb im stationären Handel) bzw. der Bestellbestätigung und Rechnung (bei Erwerb im Online-Handel) bis spätestens 31.01.2023 (Ausschlussfrist) erforderlich. Voraussetzung für die Registrierung über die App ist die Anmeldung auf dem Aktionsgerät mit einem Samsung Account (samsung.de/account-login). Die Zugabe wird in der Regel innerhalb von 45 Werktagen als digitaler Code per Mail an die bei der Registrierung angegebene E-Mail-Adresse verschickt.Eine Einlösung der Zugabe ist ausschließlich unterhttps://www.disneyplus.com/redeem und nur einmalig bis einschließlich zum 31.01.2024 möglich. Durch das Einlösen des Disney+ Gutscheincodes schließen sie ein Abonnement mit einer kostenlosen Laufzeit von 12 Monaten ab. Eine gültige Bank- oder Kreditkarte ist erforderlich. Sofern Disney+ nicht rechtzeitig nach Ablauf der rabattierten Phase gekündigt wird, verlängert es sich automatisch jeweils fortlaufend um einen weiteren Monat zum Standardpreis von aktuell 8,99€/Monat. Kunden mit bestehendem Disney+ Abo können den Gutscheincode erst nach Ablauf ihres aktuellen Abo-Zeitraumes verwenden, spätestens jedoch bis zum 31.01.2024. Das Jahresabonnement beginnt, sobald der Endkunde eine Bestätigungs-Email von Disney+ erhalten hat und über den erfolgreichen Abschluss des Registrierungsprozesses informiert wurde. Einlösbar nur in Deutschland und ab 18 Jahren. Der Gutscheincode kann nicht mit anderen Angeboten, Coupons, Rabatten oder Werbeaktionen von Disney+ kombiniert werden. Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Es gelten die Nutzungsbedingungen von Disney+, einsehbar unter https://www.disneyplus.com/de-de/legal/nutzungsvertrag. Bei endgültiger Kaufrückabwicklung des Aktionsgerätes innerhalb von sechs Monaten ist Wertersatz in Höhe des Gutscheinwertes (89,90 €) zu leisten. Eine Rückgabe ist nicht möglich. Teilnahme mit maximal drei Aktionsgeräten pro Haushalt. Solange der Vorrat reicht. Die Aktion ist nicht kombinierbar mit Gutscheinen, Zuschüssen, Boni, Rabattaktionen von Samsung und Mitarbeiterportalen. Aktion im Einzelnen, vollständige Teilnahmebedingungen sowie Details zum Registrierungsprozess unter samsung.de/disney-aktion. Ausrichter der Aktion ist Samsung Electronics GmbH, Am Kronberger Hang 6, 65824 Schwalbach/Taunus, Deutschland. ©2022 Disney und seine verbundenen Unternehmen.

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Jetzt sichern: Nintendo Switch & MagentaTV Stick

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Nintendo Switch + MagentaTV Stick

  • 12 Monate Disney+ ohne Aufpreis
  • 6 Monate MagentaTV ohne Aufpreis
  • Über 100 TV-Sender in HD-Qualität
  • Aktion: 100€ Routergutschrift sichern
Tarifstörer

*) Dieser Angebotspreis gilt nur in Verbindung mit einem Telekom oder congstar Neuvertrag (24 Monate Laufzeit) in der abgebildeten Endgeräte- und Tarifkombination solange der Vorrat reicht. Druckfehler, Irrtümer und Lieferengpässe vorbehalten. Alle Preise in Euro, inkl. MwSt. Nur beim teilnehmenden Fachhandel. A) Gültig bis 24.10.2022 1) Aktion gilt vom 06.09. bis 31.12.2022 für Breitband-Neukunden, die in den letzten 3 Monaten keinen Breitbandanschluss bei der Telekom hatten. MagentaTV Entertain setzt einen MagentaZuhause Anschluss voraus. MagentaZuhause S–XXL kosten in den ersten 6 Monaten jeweils 19,95 €/Monat. Danach kostet MagentaZuhause S 34,95 €/Monat, MagentaZuhause M 39,95 €/Monat, MagentaZuhause L 44,95 €/Monat, MagentaZuhause XL 54,95 €/Monat und MagentaZuhause XXL 59,95 €/Monat. Kosten für MagentaTV Entertain: in den ersten 6 Monaten ohne Aufpreis, vom 7. bis 12. Monat 10 €/Monat, danach 15 €/Monat, zzgl. 5 €/Monat für die TV-Box MagentaTV One. Die ausgewiesene Ersparnis ergibt sich durch die Preisreduzierung auf MagentaTV (EVP = 10 €/Monat) zzgl. 8,99 €/Monat für 12 Monate gegenüber dem Standardpreis für Disney+. Bei Miete eines Routers im Endgeräte-Service-Paket (ab 6,95 €/Monat) erfolgt eine Router-Gutschrift i. H. v. 100 € (Angebot gültig bis 24.10.2022, danach 70 € Router-Gutschrift). Hardware zzgl. 6,95 € Versandkosten. Einmaliger Bereitstellungspreis für MagentaZuhause 69,95 €. Mindestvertragslaufzeit für MagentaZuhause und MagentaTV Netflix 24 Monate, für Hardware jeweils 12 Monate. MagentaZuhause ist in fast allen Anschlussbereichen verfügbar. Voraussetzung für die Buchung und Nutzung von Disney+ sind ein Wohnsitz in Deutschland sowie die Registrierung und Akzeptanz der Nutzungsbedingungen bei Disney+. Bei Nutzung über das Mobilfunk- Datennetz erfolgt die Belastung des Datenvolumens beim jeweiligen Mobilfunk-Anbieter. (Angebot gilt, solange der Vorrat reicht.) 2) Aktion gilt bis 31.12.2022 für Telekom Internet-Kunden mit einem MagentaZuhause Tarif ab Bandbreite M für 39,95 €/Monat. Kosten für MagentaTV Smart: in den ersten 6 Monaten ohne Aufpreis, danach 10 €/Monat. Mindestvertragslaufzeit für MagentaZuhause und MagentaTV Smart 24 Monate. Ein Angebot von: Telekom Deutschland GmbH, Landgrabenweg 151, 53227 Bonn. Nach erfolgreicher Aktivierung erhalten Sie ein Guthaben von 60 € auf Ihr Telekom-Buchungskonto. Das entspricht 6 Monate MagentaTV kostenfrei. Ein Angebot des Fachhändlers. Nur gültig bei erfolgreichem Vertragsabschluss von MagentaZuhause M-XL mit MagentaTV Smart. Ausgabe am POS nach erfolgreicher Aktivierung. Nur solange der Vorrat reicht. Ein Angebot von: Telekom Deutschland GmbH, Landgrabenweg 151, 53227 Bonn.

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Das Apple iPhone SE 2022 im Tarif MagentaMobil Special M

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iPhone SE 2022

  • 4,7 Zoll Display
  • Apple A15 Bionic 15 Prozessor
  • Single-Kamera (12 Megapixel)
  • Optischer Bildstabilisator
  • IP67-Schutz
Tarifstörer
Unsere Service Empfehlung

*) Dieser Angebotspreis gilt nur in Verbindung mit einem Telekom oder congstar Neuvertrag (24 Monate Laufzeit) in der abgebildeten Endgeräte- und Tarifkombination solange der Vorrat reicht. Druckfehler, Irrtümer und Lieferengpässe vorbehalten. Alle Preise in Euro, inkl. MwSt. Nur beim teilnehmenden Fachhandel. 1) Monatlicher Grundpreis beträgt 34,95 € (mit Smartphone). Bereitstellungspreis 39,95 €. Mindestlaufzeit 24 Monate. Während der Mindestvertragslaufzeit erhöht sich aktionsweise bei Buchung vom 01.09. bis 31.10.2022 das monatliche Inklusivdatenvolumen von 2 GB um 8 GB auf 10 GB. Nicht genutztes Datenvolumen verfällt am Monatsende. Ab einem Datenvolumen von 10 GB wird die Bandbreite im jeweiligen Monat auf max. 64 KBit/s (Download) und 16 KBit/s (Upload) beschränkt.

5 Tipps und Tricks für Morgenmuffel

Die Blätter der Bäume färben sich bunt, der Regenschirm gehört zur Hauptausstattung und die Tage werden kürzer. Die Herbstzeit ist auch nun auch offiziell bei uns in Salzkotten angekommen. Diese Bedingungen erschweren uns das Aufstehen am Morgen.

Doch wir haben wieder 5 Tipps und Tricks für dich vorbereitet, die deinen Morgen erleichtern können! Denn aufgepasst: Nächste Woche ist es wieder soweit und die Uhr wird eine Stunde zurückgestellt.

 

Mache deinen Wecker zu deinem neuen besten Freund

Der Wecker klingelt und du drückst schon zum dritten Mal auf die Snooze-Funktion. Augen wieder zumachen und nochmal umdrehen. Wahrscheinlich kennst auch du diesen Teufelskreislauf. Das bedeutet höchste Zeit, dich mit deinem Wecker anzufreunden. Das kann dir dabei helfen:

  • Deaktivieren der Snooze-Funktion
  • Wecker weit vom Bett wegstellen
  • smarter Lichtwecker

Musik anmachen

Starte den Tag mit deinen Lieblingssongs, anstatt mit einem schrillen Weckerton. Die richtige Playlist ermöglicht dir einen sanften Start in den Morgen. Empfohlen werden Songs die sich „langsam aufbauen“. Beispiele gefällig?

  • Viva La Vida von Coldplay
  • Elevate von St. Lucia
  • Lovely Day von Bill Withers

Wenn du noch eine passende Musikbox benötigst, schau gerne hier vorbei:


Erstelle dir deine persönliche Morgenroutine

Wie stellst du dir deinen perfekten Morgen vor?

Wie du deinen Morgen gestaltest, hat einen großen Einfluss auf deine Stimmung für den restlichen Tag. Stehst du entspannt auf und nimmst dir in Ruhe Zeit, dich positiv auf den Tag zu stimmen? Oder besteht deine Routine aus Stress und Eile?

Mache dir Gedanken darüber, wie deine perfekte Morgenroutine aussehen könnte. Probiere diese aus und optimiere sie über die Zeit.

Folgende App könnte dir als Morgenroutinen-Tracker mit integriertem Wecker helfen: Morgenroutine: Wecker & Planer


Bring deinen Kreislauf in Schwung

Für die meisten Morgenmuffel bereitet der Gedanke an Frühsport am Morgen zusätzlich schlechte Laune. Doch nur ein bisschen morgendliche Bewegung kann wahre Wunder bewirken. Folgende Übungen kannst du direkt morgen ausprobieren:

  • Yoga Flow
  • Leichtes Krafttraining
  • Kurzer Spaziergang an der frischen Luft

 

Motiviere dich mit deinem Freundeskreis gegenseitig

Mehr Spaß beim Etablieren deiner neuen Gewohnheit macht alles einfacher und erträglicher. Schnappe dir eine/n Partner/in in Crime, der/die mit dir täglich früh aufstehen möchte.

Mach’ auch gerne eine kleine Challenge daraus!

Schickt euch zum Beispiel zu einer vereinbarten Uhrzeit ein Foto von eurem Frühstück. Dieser kleine Wettbewerb untereinander kann auch einen wahren Morgenmuffel Spaß beim Aufstehen bereiten.

Viel Spaß beim um die Wette Knipsen!